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久々のバトミントン

今日は、いろんな偶然が重なり久しぶりのバトミントンでした
2ヶ月・・?3ヶ月・・?ぶりです
もともと学生のころは、テニス(軟式・硬式)をしていて
バトミントンは授業でやっただけの人なのです
なので、うちかたの違いなどのくせが出ちゃう上
体は思うようには動いてくれません

001 - コピー

でも、スポーツで体を動かすって気持ちがいい~
出来なくても、楽しい~
そして、お昼のランチは格別に美味しい~

明日からに支障が出ないように、思いっきり体を動かした後の
ケアはちゃんとしますよぉ
バスミルクを入れたお風呂にゆっくりつかって
腕や足を入念にトリートメント・・
疲労物質よ、さようなら~
すると、しないでは全く違います
プロフィール

Aroma house U

Author:Aroma house U
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長女-もえちゃん・・大学3年
二女-ふうちゃん・・高校1年
三女-もっちゃん・・小学2年

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